Technique du lob : suivre son lob pour effectuer la transition vers le filet

Cet exercice constitue la cinquième étape de l’apprentissage technique du lob accompagné. Il associe la réalisation du lob à une transition immédiate vers le filet.

Réaliser un bon lob ne suffit pas : le joueur doit également apprendre à profiter de la trajectoire de sa balle pour avancer et reprendre une position offensive au filet.

L’objectif est d’automatiser cet enchaînement : jouer son lob, terminer correctement son geste puis avancer directement vers la position de volée.

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