Cet exercice constitue la deuxième progression de l’apprentissage technique du revers de fond de piste. Après avoir assimilé la bonne position d’armement, le joueur va désormais prolonger sa préparation pour réaliser le mouvement complet du revers.
L’objectif est d’apprendre à faire progresser la raquette de l’arrière vers l’avant et du bas vers le haut, tout en conservant un geste à plat, stable et contrôlé.
Cette deuxième progression reste réalisée sans balle, afin de mécaniser le mouvement avant d’intégrer la frappe dans l’exercice suivant.