Cet exercice constitue la quatrième progression de l’apprentissage technique du smash puissant au padel. Après avoir isolé le mouvement du poignet pour imprimer un effet lifté, le joueur va désormais réintégrer le bras non dominant dans la préparation de sa frappe.
L’objectif est de mieux localiser la balle et de rechercher un point d’impact haut grâce au bras non dominant, tout en conservant les éléments techniques travaillés précédemment.
Le joueur reprend les frappes contre la vitre arrière, mais sans immobiliser son coude, afin de réaliser un geste plus complet.