Apprendre le smash par 4 : mettre la technique en application sur une balle haute et courte en situation de match

Cet exercice constitue la cinquième et dernière progression de l’apprentissage technique du smash par 4. Après avoir travaillé le geste et la sortie par 4 sur des balles faciles, le joueur va désormais mettre en application cette technique dans une situation proche du match.

L’objectif est de reconnaître une balle haute et courte permettant de terminer le point par un smash par 4, puis de se déplacer rapidement pour la frapper dans de bonnes conditions.

Cette dernière progression permet de réunir la lecture de trajectoire, l’ajustement des pas, le point d’impact haut et le mouvement vertical du poignet, afin de réaliser un smash par 4 depuis sa position habituelle sur la piste.

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