Cet exercice constitue la cinquième progression de l’apprentissage technique de l’amortie. Après avoir travaillé le contrôle de la balle et la réalisation d’une amortie derrière le filet, le joueur va désormais chercher à améliorer la précision de sa frappe.
L’objectif est de réaliser directement une amortie sur une balle envoyée par l’entraîneur, en cherchant à atteindre une cible placée dans le camp adverse.
Cette progression permet de renforcer le toucher de balle, le dosage de la vitesse et la précision de la trajectoire, tout en conservant le mouvement coupé travaillé précédemment.