Enseigné à la Rodrigo Ovide Academy, cet exercice en 2 contre 1 met beaucoup de volume sur la défense par le bas, et apprend aux joueurs à choisir la bonne balle pour lober et récupérer le filet.
Après 4 remises défensives par le bas, le défenseur a le droit (mais pas l’obligation) de jouer un lob bien placé lui permettant de récupérer le filet. Attention, car si le lob est mal placé, le point est marqué automatiquement par les attaquants.
Une bonne régularité défensive est nécessaire pour pratiquer cet exercice correctement.