Travail technique et mise en pratique du rulo, un coup aérien lent et très croisé vers la grille

Lorsque le lob de l’adversaire ne permet pas de jouer une vibora, il est préférable de jouer un coup aérien en contrôle, pour garder la position au filet sans prendre de risque démesuré. Il peut alors être pertinent de jouer un rulo, un coup aérien lent et très croisé vers la grille diagonale, dans ce type de situation.

Cet exercice, enseigné à la Gustavo Pratto Academy, permet de travailler ce geste, et de le mettre en pratique en situation réelle de jeu.

Ajouter à une séance
Connectez-vous pour ajouter à une séance Close

Cet exercice est réservé aux membres.

S’abonner au contenu premium.

  • +350 exercices et entrainements de padel, inspirés par les pros. Nouveaux exercices chaque semaine.
  • Créez vos propres séances d’entrainement personnalisées avec les exercices de votre choix
  • Ajoutez vos exercices préférés à la section ‘Vos Favoris’
  • Marquez des exercices comme réalisés pour suivre votre progression

Si vous êtes déjà abonné :