Avec cet échauffement typique qu’on retrouve en académie espagnole, le joueur commence son entraînement de la meilleure des manières, en sollicitant sa technique de fond de piste, avec et sans rebond sur la vitre, et de volée.
L’échauffement est composé de trois consignes qui vont petit à petit faire monter l’intensité et solliciter le cardio du joueur.